Il Genogramma

Cos'è il Genogramma

Il genogramma è molto più di un albero genealogico. È una mappa emotiva e relazionale della tua famiglia, che rende visibili le dinamiche nascoste tra le generazioni.

Non si limita a registrare nomi e date: raccoglie legami, emozioni, silenzi, segreti, perdite e lealtà invisibili che attraversano il tuo sistema familiare e che, spesso senza saperlo, influenzano profondamente la tua vita.

Attraverso il genogramma puoi finalmente vedere ciò che prima potevi solo sentire.

Come l'ho scoperto

È con Alba Saliche scopro la potenza del genogramma: uno strumento che rende visibile l'invisibile, trasformando l'albero genealogico in una mappa viva delle nostre radici.

Me ne appassiono profondamente. Studio, pratico, approfondisco. Il genogramma diventa uno strumento prezioso nel mio percorso di accompagnamento, capace di far emergere con delicatezza ciò che le parole da sole non riescono a dire.

Ogni volta che lo utilizzo con le persone che accompagno, si apre un mondo: storie dimenticate tornano a galla, connessioni nascoste diventano evidenti, e il cuore trova finalmente un linguaggio per esprimere ciò che portava dentro da tempo.

Come funziona

Si parte da te. Disegniamo insieme il tuo albero genealogico su almeno tre generazioni, segnando non solo chi c'era, ma come si relazionava con gli altri.

Conflitti, alleanze, esclusioni, lutti non elaborati, matrimoni, separazioni, figli perduti, segreti di famiglia: tutto trova un posto sulla mappa.

Non serve ricordare tutto. Non serve essere precisi. Il genogramma lavora anche con ciò che non sai: i vuoti, le assenze e i silenzi parlano tanto quanto le presenze.

Ciò che non si vede agisce comunque. Il genogramma lo porta alla luce.

A cosa serve

Il genogramma ti aiuta a:

• Riconoscere schemi che si ripetono nella tua famiglia, di generazione in generazione
• Comprendere lealtà invisibili che influenzano le tue scelte di vita, di coppia, di lavoro
• Portare alla luce esclusioni, segreti e lutti irrisolti che pesano sul sistema
• Trovare il tuo posto autentico all'interno del tuo albero familiare
• Avviare un processo di riconciliazione e liberazione dalle dinamiche ereditate

Non è un esercizio intellettuale. È un atto d'amore verso te stessa e verso chi è venuto prima di te.

AlunA: il genogramma diventa digitale

Ed è dalla passione per questo strumento che nasce AlunA: uno spazio digitale dove puoi disegnare il tuo genogramma, esplorare i tuoi legami familiari e iniziare il tuo viaggio di consapevolezza.

AlunA ti permette di costruire la mappa della tua famiglia in modo intuitivo e guidato, con la possibilità di approfondire ogni legame, annotare emozioni, segnare eventi significativi.

Non sostituisce il lavoro con una facilitatrice, ma lo prepara e lo arricchisce. È il primo passo per chi vuole iniziare a guardarsi dentro con dolcezza e consapevolezza.

Perché ogni albero ha radici che meritano di essere viste, onorate e comprese.